Психолог Юрий Нахшунов рассказал о том, как найти себя и свое предназначение
Психолог, студент Университета Talentsy (Теланси) Юрий Нахшунов поделился тем, как понять, что в жизни пора что-то менять, а главное, как узнать пути поиска себя и своего предназначения в этом мире.
«Даже достигая определенных высот, человек задумывается о том, все ли он делает правильно. Нашел ли он себя и в чем его предназначение для общества. А что говорить о тех, кто еще не нашел то, что ему приносит удовольствие, ту деятельность, где он развивается и чувствует себя нужным.
С одной стороны, нам с детства говорят о том, что всему можно научиться, если очень этого захотеть. Но что происходит в итоге? А происходит то, что вы свой фокус, свою энергию, время, годы жизни, силы тратите на то, что вам не нравится, от чего не получаете удовольствия, эмоций, драйва. Да, конечно, вы закрываете финансовую потребность и вам есть на что жить. Вы идете на работу и приходите с нее. В общем и целом, все как обычно и как у всех. А у кого-то, скажете вы, и такой нет работы! Ведь вроде все хорошо, «и так сойдет».
Но, с другой стороны, вы, определенно, встречали в своей жизни других людей: они заряжены, успешны, богаты, уверены в себе и своих силах. И глядя на них, вы задумываетесь о том, как стать такими же. Вы можете менять работу, супругов или религию, но пока вы не изменитесь внутри, вы будете привлекать тех же людей и те же обстоятельства.
И вот мы подошли к самому главному.
В первую очередь, надо остановиться, перестать бежать, послушать себя, понять, чего вы хотите на самом деле, какова ваша истинная картина мира. Возможно, то, что вы думали, «ваше» на самом деле чье-то чужое. Каким человеком вы себя видите? Кто с вами рядом, что вы и про что вы? Эти вопросы помогут разобраться в себе, осмотреться, понять, где вы находитесь сейчас, с кем, об этом ли вы мечтали, когда были маленькими, или вы все же живете чужой мечтой.
Поймите ваши ориентиры и идеалы, исходя из них поставьте цели. Цели поделите на задачи. Все это следующие шаги после нахождения ответов на вышеописанные вопросы. И вот, как сейчас многие стали говорить, «все начинается с головы». Другими словами, с осознанности, точного плана действий. Придерживаясь плана, созданного по вашим истинным мотивам и желаниям, вы достигнете нужного результата.
Очень важен ваш настрой. То, что вы транслируете, ваши мысли, то, как вы звучите, та энергия, которую вы излучаете, составляет основу того, что вы будете к себе притягивать: ситуации, людей, обстоятельства.
К тому, что с вами происходит и вас не удовлетворяет, нужно относиться как к фактору, который нужно изменить. Или деталь, которую нужно заменить. Когда вы примите меры на этот счет, тогда обстоятельства начнут складываться в нужном для вас русле.
Раньше я ждал годы, чтобы моя жизнь изменилась, но сейчас я знаю, что на самом деле это моя жизнь ждала, когда изменюсь я. Помните, что не зря говорят: «Делай то, что любишь и люби то, что делаешь!» Запомните или запишите себе: если вы хотите иметь то, что никогда не имели, сделайте то, что никогда не делали.
Слушайте себя, делайте шаги навстречу себе, живите здесь и сейчас, не откладывайте свою жизнь на «потом», разрешите себе жить, разрешите себе быть счастливым, трудитесь и все желаемое станет вашим. Ваша жизнь обретет смысл, и вы не заметите, как станете тем человеком, на которого вы раньше смотрели и думали: «Он богат, успешен, счастлив и у него все есть». Вы и станете таким человеком, ведь вы найдете себя, свое предназначение.
Не забывайте быть благодарными. Не сдавайтесь, каждый день приближайтесь к своим целям и мечтам. Помните: мир богат, изобилен и прекрасен, полон ресурсов для всех.
Живите здесь и сейчас. Станьте лучшей версией себя!»
Юрий Нахшунов – психолог, коуч.